Exercícios De Educação Física 5º Ano Ano Com Gabarito
No Brasil, onde o esporte e a atividade física são parte da cultura, é importante que os alunos do 5º ano compreendam os conceitos básicos e a importância da prática esportiva. A seguir, apresentamos um conjunto de 15 perguntas de múltipla escolha que podem ser utilizadas para avaliar o conhecimento dos alunos sobre Educação Física.
1. Qual é a principal função do aquecimento antes de uma atividade física?
A) Aumentar a força muscular
B) Preparar o corpo para o exercício
C) Melhorar a flexibilidade
D) Aumentar a velocidade
Resposta: B) Preparar o corpo para o exercício
2. Qual dos seguintes esportes é considerado um esporte coletivo?
A) Natação
B) Atletismo
C) Futebol
D) Tênis
Resposta: C) Futebol
3. O que é a "fair play" no contexto esportivo?
A) Jogar de forma desonesta
B) Respeitar as regras e adversários
C) Ganhar a qualquer custo
D) Ignorar as regras do jogo
Resposta: B) Respeitar as regras e adversários
4. Qual é a importância da hidratação durante a prática de esportes?
A) Aumenta a fadiga
B) Melhora o desempenho e previne desidratação
C) Não tem importância
D) Diminui a energia
Resposta: B) Melhora o desempenho e previne desidratação
5. Qual é o principal objetivo do jogo de queimada?
A) Marcar pontos
B) Eliminar jogadores do time adversário
C) Melhorar a resistência
D) Aprender a trabalhar em equipe
Resposta: B) Eliminar jogadores do time adversário
6. O que é um exercício aeróbico?
A) Um exercício que não requer oxigênio
B) Um exercício que melhora a capacidade cardiovascular
C) Um exercício de força
D) Um exercício de flexibilidade
Resposta: B) Um exercício que melhora a capacidade cardiovascular
7. Qual é a principal característica do voleibol?
A) Jogar com os pés
B) Usar uma bola pesada
C) Passar a bola por cima da rede
D) Jogar em equipe de 5 jogadores
Resposta: C) Passar a bola por cima da rede
8. O que significa "alongamento" e por que é importante?
A) Aumentar a força muscular
B) Preparar os músculos para o exercício e prevenir lesões
C) Melhorar a velocidade
D) Aumentar a resistência
Resposta: B) Preparar os músculos para o exercício e prevenir lesões
9. Qual é o esporte mais popular no Brasil?
A) Basquete
B) Futebol
C) Voleibol
D) Natação
Resposta: B) Futebol
10. O que é um "gol" no futebol?
A) Quando a bola sai do campo
B) Quando a bola entra na rede do time adversário
C) Quando um jogador é expulso
D) Quando o jogo termina
Resposta: B) Quando a bola entra na rede do time adversário
11. Qual é a função do árbitro em um jogo?
A) Jogar junto com os times
B) Garantir que as regras sejam seguidas
C) Marcar gols
D) Treinar os jogadores
Resposta: B) Garantir que as regras sejam seguidas
12. O que é um "drible" no basquete?
A) Passar a bola para um colega
B) Correr sem a bola
C) Controlar a bola enquanto se move
D) Fazer uma cesta
Resposta: C) Controlar a bola enquanto se move
13. Qual é a importância de praticar esportes na infância?
A) Apenas para ganhar competições
B) Para desenvolver habilidades sociais e físicas
C) Para evitar a escola
D) Para ficar famoso
Resposta: B) Para desenvolver habilidades sociais e físicas
14. O que é um "time" em um esporte coletivo?
A) Um grupo de jogadores que competem juntos
B) Um jogador individual
C) Um treinador
D) Um árbitro
Resposta: A) Um grupo de jogadores que competem juntos
15. Qual é a principal vantagem de praticar atividades físicas regularmente?
A) Aumentar o estresse
B) Melhorar a saúde e o bem-estar
C) Causar lesões
D) Reduzir a energia
Resposta: B) Melhorar a saúde e o bem-estar
Essas perguntas são uma excelente maneira de revisar os conceitos de Educação Física com os alunos do 5º ano. A prática de esportes e atividades físicas é essencial para o desenvolvimento saudável das crianças, e entender as regras e a importância do esporte pode contribuir para uma vida mais ativa e saudável. Incentive seus alunos a se envolverem em atividades físicas e a praticarem esportes, promovendo não apenas a saúde, mas também a socialização e o trabalho em equipe.