Exercícios De Educação Física 4º Ano Ano Com Gabarito
No Brasil, a prática de atividades físicas é essencial, considerando a diversidade cultural e as diferentes modalidades esportivas que fazem parte do cotidiano dos alunos. Neste contexto, elaboramos um conjunto de 15 perguntas de múltipla escolha que podem ser utilizadas para avaliar o conhecimento dos alunos do 4º ano sobre Educação Física.
As perguntas abordam temas como esportes populares no Brasil, regras de jogos, a importância da atividade física e hábitos saudáveis. Vamos conferir as questões e suas respectivas respostas!
Perguntas de Múltipla Escolha
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Qual é o esporte mais popular no Brasil?
- A) Vôlei
- B) Futebol
- C) Basquete
- D) Natação
Resposta: B) Futebol
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Qual é a principal função do aquecimento antes de uma atividade física?
- A) Aumentar a força
- B) Prevenir lesões
- C) Melhorar a flexibilidade
- D) Aumentar a velocidade
Resposta: B) Prevenir lesões
Qual destes é um benefício da prática regular de exercícios físicos?
- A) Aumento do estresse
- B) Melhora da saúde mental
- C) Diminuição da energia
- D) Aumento do sedentarismo
Resposta: B) Melhora da saúde mental
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Em qual esporte se utiliza uma rede alta e uma bola?
- A) Futebol
- B) Vôlei
- C) Basquete
- D) Handebol
Resposta: B) Vôlei
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Qual é a principal regra do jogo de futebol?
- A) Não tocar a bola com as mãos
- B) Jogar apenas com os pés
- C) Fazer gols
- D) Todas as anteriores
Resposta: D) Todas as anteriores
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Qual é a importância da hidratação durante a prática de esportes?
- A) Aumenta a fadiga
- B) Melhora o desempenho
- C) Não tem importância
- D) Diminui a concentração
Resposta: B) Melhora o desempenho
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Qual destes é um esporte de equipe?
- A) Natação
- B) Atletismo
- C) Basquete
- D) Tênis
Resposta: C) Basquete
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O que é o "fair play" no esporte?
- A) Jogar de forma desonesta
- B) Respeitar as regras e adversários
- C) Ganhar a qualquer custo
- D) Ignorar os árbitros
Resposta: B) Respeitar as regras e adversários
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Qual é a principal função dos alongamentos?
- A) Aumentar a força
- B) Melhorar a flexibilidade
- C) Aumentar a velocidade
- D) Prevenir a fadiga
Resposta: B) Melhorar a flexibilidade
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Qual é um exemplo de atividade física que pode ser feita ao ar livre?
- A) Dança
- B) Natação em piscina
- C) Corrida no parque
- D) Yoga em casa
Resposta: C) Corrida no parque
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Qual é a faixa etária recomendada para iniciar a prática de esportes?
- A) A partir dos 5 anos
- B) A partir dos 10 anos
- C) A partir dos 15 anos
- D) Não há faixa etária
Resposta: A) A partir dos 5 anos
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Qual é a principal característica do basquete?
- A) Jogar com os pés
- B) Fazer pontos arremessando a bola em uma cesta
- C) Correr em uma pista
- D) Nadar em uma piscina
Resposta: B) Fazer pontos arremessando a bola em uma cesta
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O que é necessário para praticar um esporte de combate, como judô?
- A) Equipamento de proteção
- B) Habilidade em dança
- C) Conhecimento de regras de futebol
- D) Nenhuma preparação
Resposta: A) Equipamento de proteção
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Qual é a importância de ter um professor de Educação Física?
- A) Para ensinar apenas regras de jogos
- B) Para promover a saúde e o bem-estar
- C) Para organizar competições
- D) Para evitar que os alunos se exercitem
Resposta: B) Para promover a saúde e o bem-estar
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Qual é um dos principais objetivos da Educação Física nas escolas?
- A) Ensinar apenas esportes
- B) Promover a inclusão e a socialização
- C) Fazer com que todos sejam atletas
- D) Focar apenas na competição
Resposta: B) Promover a inclusão e a socialização
Conclusão
Essas perguntas são uma excelente maneira de avaliar o conhecimento dos alunos sobre Educação Física, além de estimular o interesse pela prática de esportes e hábitos saudáveis. Através da Educação Física, as crianças aprendem não apenas sobre o corpo e a saúde, mas também sobre trabalho em equipe, respeito e disciplina. Esperamos que este conjunto de perguntas ajude professores e alunos a se engajar ainda mais nas atividades físicas e a valorizar a importância do esporte na vida cotidiana.